什么是体质测试？

体质测试与一般意义上的医疗体检不同。体质测试不是为人们检查和诊断疾病，它的目的在于通过专业仪器帮助受测者全面了解自身体质状况，为科学健身提供数据和指导方法，以提高身体素质和运动能力。

体质测试有哪些项目？

本次体质测试主要包括身高、体重、肺活量、握力、仰卧起坐、俯卧撑、反应时、闭眼单脚站立、台阶蹬踏、纵跳、骨密度、体脂分析等十多个项目。测试结束，每位参测员工都能获取《体质评估报告》及《体成分评定报告》，并可根据个人体质指标的优势与不足得到个性化的运动指南与营养建议。

体质测试现场

通过测试，我们更全面准确的认识了自己的体质状况以及注意事项，在今后的生活锻炼中有了着重点。

公司始终高度重视职工身心健康，未来还将持续开展健康向上、丰富多彩的文体活动，让职工真正健康生活，快乐工作。